Una excelente manera de reponer energías post-entrenamiento ¡queda delicioso!
Receta de Crystal Sánchez
Una de las cosas más importantes cuando hacemos ejercicio regularmente es tener una dieta adecuada que nos provea todo lo que necesitamos antes y después de entrenar, pero muchas veces es precisamente la alimentación para después de entrenar la que dejamos un lado, sin embargo reponer energía y obtener una dosis adecuada de proteína es de suma importancia para después de entrenar. Continuar leyendo «Smoothie poderoso para papá»
¿Galleta en sartén? si, por favor. Te platico como hacer una galleta gigante para celebrar el día del niño : )
Receta de: Foodnetwork
¡Feliz día del niño!
No hay nada más bonito que la sonrisa sincera, el abrazo amoroso y el amor sin límites de un niño.
Estas galletas se van a convertir en tus favoritas, eso te lo aseguro, son sencillas, deliciosas y adictivas ; )
Receta de mi tía: Magdalena Mejía
Una de galletas clásicas en México son las bolitas de nuez o besos de nuez como le llaman en muchos lados y es que su sabor a nuez es muy acentuado y la combinación con mantequilla es fenomenal; Cuando era niña las vendían en una pastelería muy famosa en Actopan, la pastelería del Sr. Magaña y aunque ahí no las vendían en forma de bolita, sino más bien en formas irregulares, era inevitable pasar por la pastelería y no quedar prendado del olor a galletas recién horneadas : ) Continuar leyendo «Besos de nuez»
Te enseño a hacer un sencillo panqué bajo en grasa, integral y muy aromático.
Receta de Crystal Sánchez
Cuando era niña, me encantaba entrar por la mañana a casa de mi abuelita, yo entraba por la cocina y siempre estaba impregnada con un aroma a hogar: café de grano y frijoles de olla. Además en su cocina el sol entraba por la mañana de una forma muy acogedora y se instalaba en la mesa para acompañarnos a desayunar, a mi me encantaba desayunar con ella, era como un ritual de buenos días, sentarnos, sonreír, disfrutar el desayuno. Continuar leyendo «Cake integral de manzana-canela»
Un pastel de naranja muuuuy esponjoso, suave y con un intenso sabor.
Receta de Crystal Sánchez
Una de las cosas que más me gusta es hornear, la sensación de tener algo en el horno y ver como un poco de mantequilla, huevos, harina y azúcar se convierten en un delicioso panqué es muy gratificante; el aroma en toda la casa, el delicioso sabor de un pastel recién horneado, son una de las recompensas de la vida. Continuar leyendo «Pastel esponjoso de naranja»
Las galletas ricas, bajas en grasa, altas en fibra, sin harina y sin azúcar si existen y son deliciosas. ¡No te pierdas la receta!
Receta del blog: Cocinando en marte
Original del blog: Albahaca y canela
La galletas son uno de mis bocadillos favoritos, siempre que tomó un café, me apetece una galleta o un panquesito o «algo» para acompañar, sin embargo mi yo consciente me detiene y trata de actuar con cordura para no atiborrarme de bizcochos y galletitas todo el tiempo. Continuar leyendo «Galletas integrales de almendra y naranja»
¿Qué tal un pay de manzana para tomar? Esta receta se prepara en minutos y es perfecta para las temperaturas primaverales ¡no te la puedes perder!
Receta de Crystal Sánchez
El calor llegó a instalarse por fin, la primavera ha llegado en todo su esplendor para regalarnos ambientes cálidos, noches tranquilas y muchísimas flores no dejan de presumirnos lo lindas que son. Las temperaturas (31ºC hoy) nos invitan a comer al aire libre y disfrutar helados, limonada y bebidas refrescantes.
¿Qué tal un pay de manzana para tomar? Esta receta se prepara en minutos y es perfecta para las temperaturas primaverales ¡no te la puedes perder!
Un desayuno o postre exquisito y muy nutritivo
Receta de Crystal Sánchez
La chia es un grano ancestral que se ha consumido en México y Guatemala desde hace mucho tiempo, sus propiedades la han hecho ganar mucha popularidad en muy poco tiempo. Continuar leyendo «Pudín de chía y moras (Overnight chia pudding)»
cryscocina.com 