Receta de Crystal Sánchez
La semana pasada fue caótica, mi esposo salió de viaje toda la semana, yo me contracturé la espalda baja mientras entrenaba, así que tuve que guardar reposo, ir a terapia, etc.
Etiqueta: Gluten free
Galletas integrales de almendra y naranja
Receta del blog: Cocinando en marte
Original del blog: Albahaca y canela
La galletas son uno de mis bocadillos favoritos, siempre que tomó un café, me apetece una galleta o un panquesito o “algo” para acompañar, sin embargo mi yo consciente me detiene y trata de actuar con cordura para no atiborrarme de bizcochos y galletitas todo el tiempo. Leer más »
Dulce de tapioca en vasitos
Receta de Elia González
A veces las cosas no salen como queremos y por mucho orden o planeación que queramos tener, la vida viene y nos recuerda que en algunas ocasiones, un poco de caos es necesario.Leer más »
Hotcakes sanos de avena (tortitas americanas de avena, panqueques de avena)
Receta de Crystal Sánchez
Todavía no conozco a nadie a quien no le gusten los hotcakes , creo que es uno de los desayunos más populares en el occidente, inclusive hay restaurantes que se especializan en vender desayunos a base de distintos tipos.Leer más »
Granola de amaranto, jengibre y naranja
Receta de Crystal Sánchez
Desde que hago granola en casa se ha convertido en un imprescindible en mi despensa, no puede faltar porque a todos nos encanta. Le ponemos al yogur, a la fruta, la tomamos con leche o así solita cuando aprieta el hambre y se antoja un snack saludable. A menudo se las doy a los niños cuando salen de sus respectivos entrenamientos o mientras hacen la tarea. Leer más »
Muffins super sanos de coco y fresas
Receta de Crystal Sánchez
La semana pasada mientras leía por la noche, me entró un antojo de un pan dulce con un café, pero no tenía pan de dulce, y mi libro estaba tan interesante que ni siquiera me levanté a la cocina y seguí leyendo. Aún así cuando me metí a la cama dispuesta a dormir, comencé a idear una receta de muffins que pudiera hacer muy rápido para desayunar al siguiente día, así que mi mente me decía ingredientes, pero yo los iba ajustando porque quería unos muffins “sanotes” y que además fueran buena opción para reponer energías después de hacer ejercicio.Leer más »
Pastel vegano de chocolate y calabaza
Receta tomada del blog: Cortesía del congelador, original de: La receta de la Felicidad
Esta receta la preparé desde el día que Ardid del blog cortesía del congelador la publicó, de eso hace ya casi dos años, me encantó la idea de usar calabaza, de no usar huevos ni lácteos, pero sobre todo me encantó la consistencia final del pastel. La he preparado muchas veces y por supuesto pasó con honores a mi “recetario”, en el que solo anoto las mejores recetas 🙂Leer más »
Muffins supersanos de avena y plátano
Receta de Crystal Sánchez
A mi me gusta comer bien, no soy de las que se queda con hambre, pero si de las que cuida mucho todo lo que se come en casa.
Creo que el amor por la cocina viene siempre acompañado del amor por la comida, para poder educar el paladar hay que comer y comer bien y probar de todo. Leer más »
